LEGENDEXPERIENCE

  • SOBRE MI
  • FORMACIÓ
    • Curs escalada esportiva
    • Seguretat a vies ferrades
    • Escalada a via llarga
    • Arestes i crestes
    • Autorescat
    • Gestió de la por
  • SORTIDES GUIADES
    • Guiatge, perfeccionament i reciclatge
    • Guiatge Via Ferrada
  • ALTRES SERVEIS
  • BOTIGA
  • BLOG
  • CONTACTE

Gestió de la por

A QUI VA DIRIGIT ?

  • A  qui nota que escala per sota de les seves possibilitats físiques, dominades per les psíquiques.
  • A qui li falta mètode per assajar una via i 'sempre escala a vista'
  • A qui dubta de com assegurar correctament al company en cada moment de l'escalada.
  • A qui se sent insegur quan no l'asseguren correctament.
  • A qui no el satisfà el rendiment a la Roca, per sota del del Rocòdrom o Bloc.
  • A qui vulgui aprendre nous recursos tècnics i psicològics per a millorar el seu rendiment.
  • A qui necessiti revisar aquelles maniobres quotidianes i saber si son 100% segures.
  • OBJECTIUS I CONTINGUT
  • MATERIAL
  • INCLOU
    • Comprovació de nivell i errors gestuals.
    • Centre de gravetat
    • Unificació de maniobres, xapatges, doble xec...​ 
    • Taller de caiguda, assegurament dinàmic, portegem...​
    • Confia en el company. Som un equip !
    • Com afrontar una via: visualització de l'itinerari.
    • Treballa una via. Troba el teu mètode. ENCADENA !
    • Gestualitat, equilibri, ubiquem el centre de gravetat.
    • Pensa en els peus, escala amb el cap.
    • Aprofitar els reposos naturals i els millors llocs per xapar. Optimitza l'energia.
    • RESPIRA !
    • Controla la ment. La frase, la paraula, una cançó.
  • Casc
  • Arnés
  • Peus de gat
  • Dos mosquetons de seguretat
  • Baga d'ancoratge (no daisy chain)
  • Cintes exprés
  • Corda simple
  • Aparell assegurador per corda simple (grigri, Smart...)
  • Motxilla i frontal
  • Roba còmoda i d'abric
  • Aigua i menjar tipus picnic
  • En cas de disposar de material propi, comunicar-ho al tècnic
  • Guia titulat
  • Assegurança responsabilitat civil professional
  • Assegurança obligatòria d'accidents
  • Material tècnic i de seguretat adicional
  • Reportatge gràfic (no professional)
  • Eco'n'tainer MICRO

IMPORTANT

    • Si el curs es suspèn per causes meteorològiques o de força major es programarà un altre dia
    • Llegiu el contracte d'activitats
    • És imprescindible emplenar la fitxa de seguretat abans de realitzar l'activitat.
    • Els menors hauran d'aportar l'autorització paterna per escrit. Consulteu amb el guia.

CONTACTA sense compromís:

E-mail: info@legendexperience.com

Telèfon/Whatsapp: 619 73 72 01

INFO CONTACTE


Joan Olivé - LEGEND EXPERIENCE

Tècnic Esportiu i Guia d'escalada

Telèfon/Whatsapp 619 73 72 01
info@legendexperience.com

NEWSLETTER

XARXES SOCIALS

  • Facebook
  • Instagram
  • SOBRE MI
  • FORMACIÓ
  • SORTIDES GUIADES
  • ALTRES SERVEIS
  • BOTIGA
  • BLOG
  • CONTACTE

Copyright © 2021 · Tots els drets reservats
Disseny web per Santi Pozo
Continguts per
Joan Olivé | Privacitat | Política de cookies

En cumplimiento con Ley 34/2002 de servicios de la sociedad de la información te recordamos que al navegar por este sitio estás aceptando el uso de cookies propias y ajenas. Acepto Más información